Veteranstøttens aktivitetsudvalg har lavet et samarbejde med Innercise, som har flere års erfaring fra såvel forsvaret, men også med det at trække vejret.
UPDATE: 2. september: ALT ER FULDT BOOKET
Henover fire gange i løbet af september og oktober inviterer vi veteraner til at tage prøve kræfter med åndedrætstræning og kuldeeksponering.
Hver session varer +90 minutter, hvor man starter med en åndedrætssession efterfulgt af kuldetræning.
Du kan læse mere om forløbet her:
Alle kan deltage – uanset køn, alder m.m.
Eneste krav er, at du er veteran og vil prioritere at deltage på de datoer, du har tilmeldt dig. Der er plads til 16 hver gang – og du må gerne prøve flere gange..
- Mandag d. 2 september kl. 17.00-18.30
- Mandag d. 16 september kl. 17.00-18.30
- Mandag d. 30 september kl. 17.00-18.30
- Mandag d. 14. oktober kl. 17.00-18.30
Hvad får du?
Du får sat fokus på bl.a. dit åndedræt og værdien ved at trække vejret.
Alle sessioner finder sted hos Innercise, Bådehavnsgade 12, 2450 Købehanvn SV.
Der er gratis parkering.
Transport til og fra er for egen regning.
Tilmelding er åben fra nu og frem til og med søndag d. 1. september kl. 12.00: Herefter fordeles ansøgerne jævnt over de fire datoer og alle får direkte besked, om de har fået en plads eller ej.
Ved spørgsmål omkring Veteranstøttens frivillige arbejde og eventet, kan du kontakte Ann-Christina på acs@danmarksveteraner.dk
Ved spørgsmål omkring det mere tekniske indhold af forløbene, bedes du kontakte Jacob fra Innercise
2. september: ALT ER FULDT BOOKET